Préparation : 10min
Cuisson : 15min
Pour 2 personnes
Comment rester bio quand tout augmente ?
- Les Paniers - recette toute prête de septembre
POULET
BASQUAISE
FACON HEALTHY BOWL
Que contient mon panier ?
15€
Riz basmati
Tomates
1
Poivron rouge
1
Oignon jaune
1
Ail
Poulet rôti
Blanc ce poulet
Huile d'olive
Preparation
Etape 1
Dans une casserole d’eau bouillante, CUIRE 150g de riz, ESSORER et RÉSERVER.
Etape 2
TRANCHER la tomate.
ÉMINCER le poivron et l’oignon
Etape 3
Dans une poêle bien chaude, VERSER un filet d’huile d’olive, AJOUTER les oignons et les poivrons
Etape 4
SAUPOUDRER d’ail en poudre.
Etape 5
CUIRE à feu moyen.