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- Les Paniers - recette toute prête de mars

POULET
BASQUAISE
FACON HEALTHY BOWL

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15€

Riz basmati

Riz basmati

Tomates

Tomates

1

Poivron rouge

Poivron rouge

1

Oignon jaune

Oignon jaune

1

Ail

Ail

Poulet rôti

Poulet rôti

Blanc ce poulet

Huile d'olive

Huile d'olive

Preparation

Préparation : 10min
Cuisson : 15min
Pour 2 personnes

Etape 1

Dans une casserole d’eau bouillante, CUIRE 150g de riz, ESSORER et RÉSERVER.

Etape 2

TRANCHER la tomate.
ÉMINCER le poivron et l’oignon

Etape 3

Dans une poêle bien chaude, VERSER un filet d’huile d’olive, AJOUTER les oignons et les poivrons

Etape 4

SAUPOUDRER d’ail en poudre.

Etape 5

CUIRE à feu moyen.