Préparation : 5min
Cuisson : 5min
Pour 2 personnes
Comment rester bio quand tout augmente ?
- Les Paniers - recette toute prête de juillet
PORRIDGE
DATTES ET BANANES
Que contient mon panier ?
15€
Banane
3
Flocons d'avoine
1 paquet
Chocolat noir
1 tablette 85%
Sucre vanillé
x8
Boisson vegetale
boisson d'amande
dattes
Dattes Deglet Nour
Preparation
Etape 1
ÉPLUCHER et ÉCRASER grossièrement 2 bananes et disposer dans une casserole.
VERSER 200g de flocons d'avoine.
Etape 2
DÉNOYAUTER et HACHER une poignée de dattes, AJOUTER à la préparation.
VERSER un peu d'eau et 1Scl de boisson d'amande.
Etape 3
ALLUMER le feu et commencer à MÉLANGER jusqu'à OBTENIR une texture homogène.
Etape 4
BAISSER le feu et AJOUTER quelques carrés de chocolat, MÉLANGER à nouveau.
Etape 5
VERSER la préparation dans un bol. COUPER la dernière banane pour AJOUTER en topping.