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- Les Paniers - recette toute prête de mars

BROCHETTES
VEGGIES

Que contient mon panier ?

15€

Champignons de Paris

Champignons de Paris

4

Citron vert

Citron vert

1

Oignon rouge

Oignon rouge

1

Poivron rouge

Poivron rouge

1

Sauce  soja

Sauce soja

Tofu Soy

Tofu Soy

2 pavé de tofu

Preparation

Préparation : 10min
Temps de cuisson : 5min
Pour 2 personnes

Etape 1

DÉCOUPER en cubes les 2 pavés de Tofu.

Etape 2

NETTOYER les 4 champignons.

Etape 3

COUPER en cubes le poivron et l’oignon rouge.

Etape 4

RÉALISER des tranches de citron vert.

Etape 5

RÉALISER les brochettes en alternant les différents aliments.

Etape 6

CHAUFFER une poêle, ou votre barbecue.

Etape 7

CUIRE les brochettes et AJOUTER à mi cuisson un filet de sauce soja afin de les CARAMÉLISER légèrement.

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