Préparation : 10min
Temps de cuisson : 5min
Pour 2 personnes
- Les Paniers - recette toute prête de mars
BROCHETTES
VEGGIES
Que contient mon panier ?
15€
Champignons de Paris
4
Citron vert
1
Oignon rouge
1
Poivron rouge
1
Sauce soja
Tofu Soy
2 pavé de tofu
Preparation
Etape 1
DÉCOUPER en cubes les 2 pavés de Tofu.
Etape 2
NETTOYER les 4 champignons.
Etape 3
COUPER en cubes le poivron et l’oignon rouge.
Etape 4
RÉALISER des tranches de citron vert.
Etape 5
RÉALISER les brochettes en alternant les différents aliments.
Etape 6
CHAUFFER une poêle, ou votre barbecue.
Etape 7
CUIRE les brochettes et AJOUTER à mi cuisson un filet de sauce soja afin de les CARAMÉLISER légèrement.
C'est pret !
