Tips, trucs & astuces
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Nouvelle annee et 10 bio'nnes resolutions !
Que vous décidiez de les faire toutes en même temps ou une par mois, on vous a concocté un concentré d'astuces pour passer une bonne année !
Comment rester bio quand tout augmente ?
Manger local !
Cette année, je choisis des produits qui n'ont pas fait le tour du monde !
Grâce à notre offre qui met à l'honneur les producteurs locaux dans chacun de nos magasins, cette année, découvrez les saveurs les plus proches de chez vous.
Objectif zero dechet !
Cette année, je dis stop au gaspillage !
Grâce à notre offre vrac, découvrez vos produits sans emballages superflus.
privilegier les proteines vegetales !
Plus de protéines dans les lentilles que dans le poulet, je dis oui !
Cette année, on goûte les légumineuses, riches en protéines, elles vous apporteront tous les besoins journaliers que votre corps nécessite.
On peut par exemple manger des fèves et haricots secs : haricots (rouges, blancs, noir, pinto, azuki, d'Espagne, de Lima, mungo), soja, gourganes, lentilles, etc...
Cuisiner maison !
Je veux être fière de pouvoir dire "je l'ai fait moi-même !"
Et pour cela on vous aide grâce à nos recettes toutes prêtes : un panier remplie des ingrédients dont vous avez besoin pour cuisiner vous-mêmes !
Choisir les bons gras !
Du gras bon pour ma santé je dis oui !
Parmi ces aliments on compte : les fruits à coque, les graines, les poissons gras (saumon, sardines,...), l'huile de tournesol, les avocats, etc...