Avocado: lo sapevi che...?

L'avocado è molto utilizzato nei trattamenti di bellezza

Proprietà benefiche dell'Avocado

 

PROPRIETA’:
è un’ottima fonte di fosforo e potassio, contiene fibra e grassi monoinsaturi;
può riequilibrare rapidamente il livello di colesterolo cattivo nel corpo;
è ricco di vitamina A, B1, B2, E;
è un ottimo astringente a aiuta contro la dissenteria;
la sua polpa viene utilizzata per trattamenti di bellezza per pelle e capelli.

USI IN CUCINA:
utilizzato per la preparazione di piatti dolci e salati