Smoothie verde

  • 2
  • 10
  • Bebida

Ingredientes

  • 1 manzana verde
  • 1 plátano
  • El zumo de una naranja
  • 2 puñados de brotes de espinacas
  • 1 CC de jugo de limón

Preparación

Lavar, pelar y cortar la manzana en trozos pequeños. Pelar y cortar el plátano en rodajas. Enjuagar la espinaca. Colocar todas las frutas y verduras en el recipiente de una licuadora. Añadir el zumo de la naranja y el zumo de limón. Mezclar hasta obtener una consistencia suave. Servir de inmediato. Consejo de Bio c’ Bon: ¡Para conseguir un batido más rico en fibra, agregar dos cucharadas de semillas de chía a su preparación!

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