Receta Détox Lunes: Zumo de Manzana

  • 2-3
  • 1 min
  • Boissons

Ingredientes

  • ½ kilo de manzanas
  • ½ limón
  • Stevia o sirope de agave
  • Agua

Preparación

Lava muy bien el medio kilo de manzanas y sin quitarles la cáscara, corta en trozos para ponerlo en la licuadora. Añade el jugo de medio limón, stevia o sirope de agave al gusto y dos vasos de agua. Licúa muy bien todos los ingredientes y consúmelo. Beneficios y Modo de uso La manzana es rica en fibra y contiene ácido málico, un compuesto que ayuda a que los cálculos intrabiliares se reblandezcan. Tomar zumo de manzana es ideal para limpiar el hígado de una forma natural y con ello prevenir cualquier tipo de infección que lo pueda afectar. Durante los días de limpieza del hígado con zumo de manzana, se deben evitar los consumos de proteínas, lácteos y fritos. El zumo de manzana lo debe tomar durante seis días, preferiblemente en ayunas.