Leche dorada o golden milk o golden latte

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  • Bebida

Ingredientes

  • 1 taza de bebida vegetal (bebida de coco o bebida de almendras)
  • 1 cucharadita de canela o 1 canela en rama
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de aceite de coco orgánico
  • 1/2 cucharada de café de cúrcuma en polvo o 1 pieza de cúrcuma
  • 1 pieza de jengibre fresco
  • 1 pizca de pimienta negra

Preparación

Añadir todos los ingredientes en una cacerola pequeña y batir para mezclarlos. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Filtrar la leche con un colador pequeño para eliminar trozos de jengibre o cúrcuma si utilizaste ingredientes frescos. Justo antes de servir, agregar una pizca de canela o un poco de miel de acuerdo a su gusto. Además, puede mantener esta leche en una pequeña botella fría unos días. La información de Bio c’ Bon Golden Milk, Golden Latte o Milk of Gold es una bebida cálida y reconfortante, hecha de bebida vegetal calentada con vapor (bebida de coco o bebida de almendras) y la cúrcuma reconocida por sus propiedades antioxidantes en la medicina china e india. Está sazonada con un toque de canela, jengibre y miel para ayudar a la digestión. Además de su capacidad para desintoxicar el hígado y su efecto regulador sobre la saciedad, la cúrcuma ayudaría al cuerpo a luchar contra el estrés y preservar las defensas naturales. ¡Es un potente antiinflamatorio natural!

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