En mai, la méditerranée s'invite chez Bio c' Bon

Le 24/04/2018 -

Recettes, produits, conseils : ce mois-ci nous avons décidé de vous transporter en Méditerranée !

Nos recettes du mois de mai : une invitation au voyage ! 

On démarre notre voyage par un plat à l'accent italien : les Pennes aux légumes et pesto ! L'occasion de découvrir le pesto rosso Castiello, venu tout droit de Toscane et vendu en exclusivité dans vos magasins Bio c' Bon ! 

On continue le road trip avec une recette tarte méditerrannéenne ! Mamma mia vous nous en direz des nouvelles ! 

Enfin, on vous propose de finir en Grèce pour la note sucrée avec le Sorbet  au yaourt grec et fruits rouges ! Une recette gourmande et rafraîchissante idéale pour profiter du retour des fraises et des framboises. 

N'hésitez pas à partager vos recettes sur Instagram avec le #Biocbon !

 

Intégrer le régime méditerranéen à son quotidien : nos conseils naturo !

Avec l’été qui arrive, nous avons souvent envie d’alléger et simplifier notre alimentation, l’idéal ? Appliquer les grands principes du régime méditerranéen, tellement bon et tellement sain (et très proche des conseils donnés par les naturopathes !). Plus qu’un régime, il s’agit en effet de bonnes habitudes alimentaires à adopter : limiter la consommation de viande rouge, d’aliments transformés et de sucre. On vous en dit plus ! L'article à lire ici.

N'hésitez pas à demander des conseils à nos naturopathes pour retrouver forme et légéreté avant l'été ! 

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